Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 18,75g | Węglo: 89,50g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Tuc Крекер Сметана и Лук. Obiad: Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Слобода Майонез, Овсяное Печенье, Tuc Крекер Сметана и Лук. Przekąski/Inne: Mactea Чай, Дыня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|