Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 102,76g | Białk: 48,14g | Węglo: 159,69g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Чумак Вяленые Помидоры в Масле. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису, SPAR Хлеб Сергеевский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Obiad: SPAR Сыр Гауда Аргентина, Вареное Яйцо, ВкусВилл Нектарин Белый, Северная Долина Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), сл_творожные вафли, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|