Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 125,59g | Węglo: 182,74g.
Śniadanie: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рис с овощами, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Московская Ореховая Компания Миндаль , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кукуруза. Obiad: Кабачковые оладьи, Здоровая Ферма Филе Куриное, Лук, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Przekąski/Inne: Баян Сулу Конфеты Бота, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Московская Ореховая Компания Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кабачковые оладьи, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Лук, Рис с овощами, Капучино. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|