Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 79,51g | Węglo: 102,21g.
Śniadanie: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Авокадо Хаас, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Увелка Хлопья Рисовые, Селяночка Яйца. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры. Obiad: Campina Сливки для Кофе 10%, Махеевъ Горчица Зернистая, Мистраль Рис Индика, Огурец, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Green Salad Овощная Смесь Трио. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|