Dziennik susse_waamu🦷, 04 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
44,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2023:
598 kcal Tłusz: 15,94g | Białk: 28,91g | Węglo: 88,70g.   Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Чай, Милти Морковный Кекс с Цукатами и Грецкими Орехами, Помидоры, Пекинская Капуста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , O Green Морс Клюквенный. Lunch: Чай, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста, Помидоры, Картошка Печеная, Чай. Przekąski/Inne: Кофе, Чай, Орбит Жвачка. więcej...
1326 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi susse_waamu🦷


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.