Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 85,55g | Węglo: 289,50g.
Śniadanie: Kellogg's Coco Pops, Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Lunch: Petto di Tacchino, Esselunga Zucchine, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: OK Bio Gallette di Mais, Pataró Gnocchi, Halibut, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: OK Bio Gallette di Mais, Pesca. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|