Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 22,66g | Białk: 116,18g | Węglo: 79,25g.
Śniadanie: Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриное Филе, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра. Obiad: Vici Креветки Очищенные, Ашан Минтай Филе без Кожи. Przekąski/Inne: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка». więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|