Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 84,50g | Białk: 75,24g | Węglo: 79,64g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Банан, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Какао. Obiad: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|