Dziennik Mariaoki, 04 wrz 23

me va a venir la querida amiga roja asique ya no espero pesarme hasta dentro de una semana y algo o al menos de ver resultados 😅😅😅😅
72,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2023:
573 kcal Tłusz: 18,15g | Białk: 39,15g | Węglo: 63,43g.   Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Tomates, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral 100%. Obiad: Mayonesa Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Nectarinas, Hacendado +Proteínas Caramelo . więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
la mía está llamando a la puerta 🤣 
04 wrz 23 przez użytkownika: Carmenhuelva
Y la miaa jajaja 
05 wrz 23 przez użytkownika: Mariaoki
Se nos va a sincronizar a todas las fatsecreteras.🤣😂 
05 wrz 23 przez użytkownika: Carmenhuelva
a mi me debería haber visitado ya , hace 3 días ...estoy con síntomas pero nada 😡 
05 wrz 23 przez użytkownika: elenamuriana
Otra que se une al club de la marea roja. 🤣🤣🤣 
05 wrz 23 przez użytkownika: EstherGR82
A ver! Pa un mes que quiero que me baje ya! Pues no, ella cuando quiere. La cosa es que he bajado muchos kilos este mes, igual por eso se está retrasando....no se🤔 
06 wrz 23 przez użytkownika: elenamuriana
A mí se me descontrló cuando comía muy poca grasa, empecé a comer más y como un reloj de nuevo, las grasas son fundamentales para el sistema hormonal. 
06 wrz 23 przez użytkownika: Carmenhuelva
Aquí otra!🩸 
06 wrz 23 przez użytkownika: mariasolansm
Pues tendré en cuanta lo de las grasa, muchas gracias carmen 
06 wrz 23 przez użytkownika: elenamuriana
Nada Elena ☺️ 
06 wrz 23 przez użytkownika: Carmenhuelva

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mariaoki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.