|
Dopo due giorni dove ho mangiato il mondo + il ciclo, penso che non sia male
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 26,38g | Białk: 125,16g | Węglo: 200,13g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Despar Cacao Amaro, Amo Essere Biologico Semi di Chia, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Fiocchi di Avena. Lunch: Susine, Divella Grottoli , Tre Mulini Cous Cous, Esselunga Bio Lenticchie. Obiad: Banana, Patate Americane, Uovo, Dulano Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|