Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 28,61g | Węglo: 102,88g.
Lunch: Picard Soupe Pho . Obiad: Danone Fromage Blanc Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. Przekąski/Inne: Kraft Philadelphia Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|