Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 70,70g | Węglo: 240,02g.
Śniadanie: خبز القمح الأسمر, شاي كرك. Lunch: سمك التونة, ارز برياني خضار. Obiad: اكل عربي ساندويش شيش طاووق. Przekąski/Inne: فواكه بطيخ. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|