Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 81,62g | Węglo: 179,00g.
Śniadanie: Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Apple. Obiad: Cooked Salmon, Black Beans (Canned). Przekąski/Inne: Chocolate Coated Toffee with Nuts, Milk Crackers. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|