Dziennik SmileMila, 05 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
80,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2023:
1506 kcal Tłusz: 95,53g | Białk: 48,39g | Węglo: 107,09g.   Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Северная Долина Сметана 20%, Лисички, сл_котлеты. Obiad: Северная Долина Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, SPAR Пицца Пепперони, Помидоры. Przekąski/Inne: Мистраль Хлебцы Рисовые, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
2252 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.