Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 26,64g | Białk: 71,58g | Węglo: 103,22g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Globus Хлеб Рогенброт, Parmalat Молоко 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шампиньоны, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Przekąski/Inne: Пятерочка Персик. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|