Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 57,78g | Węglo: 113,47g.
Śniadanie: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Блины, Вкуснотеево Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Колбаса Варёно-Копченая из Мяса Птицы, Спринт Хлеб, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Obiad: Огурец (с Кожурой), Спринт Хлеб, Курица с Брокколи. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi верочка1996
|