Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 17,57g | Białk: 32,47g | Węglo: 135,64g.
Śniadanie: Santa Rosa Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso). Lunch: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Mele Golden Delicious, Pesoforma Smoothie Fragola Banana e Crusca di Avena, Latteria Brunico Latte Parzialmente Scremato, Susine, Caffè Espresso. Przekąski/Inne: Susine, Percoca, Esselunga Misticanza, Conad Noci Sgusciate, Alesto Cranberries/Mirtilli Rossi, Caffè (Espresso), Activia Zero Frutti di Bosco. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|