Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 95,46g | Węglo: 78,31g.
Śniadanie: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсянное печенье с морковью и яблоком, Зеленая Линия Тыквенные Семечки, Село Зелёное Молоко 0,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Молодая Морковь, Минтай. Obiad: Овсянное печенье с морковью и яблоком, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, O Green Сыр Мягкий Адыгейский, Овсянное печенье с морковью и яблоком, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|