Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 85,29g | Białk: 100,83g | Węglo: 101,96g.
Śniadanie: Творог 9%, Агротек Колбаса Брауншвейгская, Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе, Вода. Lunch: Магнит Персик, Орехи Кешью, Салат Витаминный, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Ашан Биточки по-Албански. Obiad: Смешанные Орехи, Картофельное Пюре, Ашан Биточки по-Албански. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|