Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 50,52g | Białk: 52,33g | Węglo: 80,57g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Изюм, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Lunch: Protein Rex Brownie Banana, Хохланд Плавленый Сыр, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|