Dziennik Gjallarhorn., 05 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
105 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2023:
2220 kcal Tłusz: 76,42g | Białk: 77,46g | Węglo: 89,36g.   Śniadanie: Lidl Körniger Frischkäse. Lunch: Del Monte Kirschtomaten, Dodoni Feta, Basmati-Reis, Sonnenblumenöl. Przekąski/Inne: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Beck's Bier (500ml). więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gjallarhorn.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.