Dziennik DarcNKS, 05 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
96,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 29,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2023:
815 kcal Tłusz: 29,50g | Białk: 48,00g | Węglo: 89,50g.   Śniadanie: Veggiecraft Pasta Made with Zucchini, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Frozen Mixed Vegetables. Lunch: Simply Nature Organic Frozen Blueberries, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Przekąski/Inne: Monster Beverage Monster Rehab. więcej...
357 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DarcNKS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.