Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 55,64g | Węglo: 223,11g.
Śniadanie: Сметана, Творог 5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Батон. Lunch: Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Сахарный Песок, Сахар, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Копейский Молочный Завод Молоко Топленое 4%. Obiad: Борть Вареники с Картошкой и Грибами, Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой. Przekąski/Inne: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|