Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2882 kcal
|
Tłusz: 133,28g | Białk: 162,47g | Węglo: 260,68g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Дыня. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Obiad: Snickers Сникерс, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|