Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 71,70g | Węglo: 71,42g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Pretto Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Obiad: William Lawson's Super Spiced, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлетки из индейки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi satskihrimma762
|