Dziennik Raechek, 06 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2023:
1294 kcal Tłusz: 43,82g | Białk: 61,02g | Węglo: 161,87g.   Śniadanie: Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, NL International Smart Milky Арахис в Карамели . Lunch: Заливной пирог с капустой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Obiad: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Варенье, Зеленый Чай, Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый. więcej...
2106 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Raechek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.