Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 95,82g | Węglo: 79,21g.
Śniadanie: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Молочная Легенда Сыр, Жизнь Март Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Protein Rex Печенье Кокос, Помидоры, Baytler Топленое Масло ГХИ, Помидорка Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Магнит Слива, Фундук Фундук Орех, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|