Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 103,22g | Węglo: 227,67g.
Śniadanie: Tuorlo d'uovo, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Chiquita Banana, Miele, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Probios 100% Pesche. Lunch: Probios Cous Cous di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%, Il Fior di Loto Farina di Grano Saraceno Bio, Conad Salmone Affumicato Sockeye Selvaggio Dell'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 78%, NaturaSí Miglio Soffiato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|