Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 51,78g | Węglo: 130,71g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творожники. Lunch: Имбирь, Том ям, Ржаной Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Obiad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Творожники, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Кофе, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Каскад Сухари Сливочные, Чай. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|