Dziennik Batumi, 23 mar 15

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2015

122 kg Do tej pory straciłeś: 57,8 kg. Wciąż do stracenia: 42 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2015:

1606 kcal

Tłusz: 59,22g | Białk: 126,09g | Węglo: 145,53g. Śniadanie: Aldi Schweinebraten Traditionell, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Edeka Dinkelbrötchen, Stockmeyer Gekochte Mettwurst, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Rettich, Wirsing. Obiad: Orangen, Weißkohl, Böklunder Schinkenwürstchen, Zwiebeln, Ei, Lauch. więcej...