Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 109,56g | Białk: 125,29g | Węglo: 138,94g.
Śniadanie: Глобус Сыр Грювер 45%, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Помидоры, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Вараксино Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Сыр Дор Блю, Фундук Фундук, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: Болгарский Перец, Barilla Макароны Вареные , Куриная Ферма Голень с Кожей. Przekąski/Inne: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|