Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 91,15g | Białk: 122,60g | Węglo: 183,95g.
Śniadanie: Нектарин, Рогачев Сыр Грювер 45% , Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Помидоры, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Вараксино Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Ясные Зори Печень Куриная. Obiad: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Минская Марка Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|