Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 134,17g | Węglo: 185,00g.
Śniadanie: Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада, Магнит Хлеб Бездрожжевой , ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Кабачок, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Макфа Макароны Отварные. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|