Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 81,99g | Węglo: 119,06g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,4%, Nordic Пшённые Хлопья, Белебеевский Сыр Белебеевский, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Lunch: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Цветная Капуста. Obiad: Пятерочка Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Helcom Джем Клубничный, Блины ПП, Село Зелёное Кефир 1%, Пятерочка Персик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|