Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
596 kcal
|
Tłusz: 7,34g | Białk: 32,71g | Węglo: 94,72g.
Lunch: Blanc d'Oeuf, Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Obiad: Concombre (avec Peau), Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tomates. więcej...
|
|
4573 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 2 - 30 minut, Vélo elliptique 1 - 1 godzina i 17 minut, Apple Health - 22 godziny i 13 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|