|
quarto dia 🌺 91.5 feliz com resultado
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 52,84g | Białk: 92,51g | Węglo: 114,23g.
Śniadanie: Café, Itambé Leite Desnatado em Pó , Azeite de Oliva, Ovo. Lunch: Itambé Leite em Pó Desnatado, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Bife de Carne de Vaca, Macarrão Fresco (Cozido), Legumes Grelhados. Obiad: Legumes Cozidos, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Przekąski/Inne: Lugen Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Relva Verde Psyllium, Amoras, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Edna Matias
|