Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 30,45g | Białk: 20,10g | Węglo: 119,00g.
Lunch: Daiya Chive & Onion Cream Cheeze Style Spread, Raspberries , Silver Hills Sprouted Power Bagels. Przekąski/Inne: Kashi Seven Grain with Quinoa, Chocolate Covered Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|