Dziennik hrldfischer, 06 wrz 23

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ich wünsche einen schönen Abend 😊

94 kg Do tej pory straciłeś: 58 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2023:

493 kcal

Tłusz: 9,68g | Białk: 81,20g | Węglo: 20,39g. Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Ananas, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat mit Dressing, Ei, Zwiebeln, Butternut Kürbis. więcej...

stała waga

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Danke gleichfalls

06 wrz 23 przez użytkownika: ines-h


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 06 wrz 23

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer