Dziennik Tatiana_ Phoenix, 04 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2023:
865 kcal Tłusz: 18,20g | Białk: 32,34g | Węglo: 142,39g.   Śniadanie: Киндер Сюрприз, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Lunch: Мистраль Кускус по-Мароккански с Мёдом, Арахисом, Тыквой и Фруктами. Obiad: Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Przekąski/Inne: MacCoffee Капучино Di Torino, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
2980 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.