Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 32,03g | Białk: 139,85g | Węglo: 80,64g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Милава Творог 4%, Арбуз. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|