Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 75,11g | Węglo: 227,34g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Graines de Chia Séchées, Granola Fait Maison, Pâturages Skyr. Lunch: Figues, Envia Dessert Végétal Caramel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Figues, McDonald's Frites (Petite), Bedros et Savino Pois Chiches Grillés, McDonald's Croque McDo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|