Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 75,59g | Białk: 109,05g | Węglo: 260,45g.
Śniadanie: Prugne, Verso Natura Conad Frutta & Frutta More, Whole Earth Burro di Arachidi, Alpro Tostato Mandorla, Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino. Lunch: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Uovo, Pomodori, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Callipo Tonno al Naturale, Olio d'oliva, Zucchine, Rummo Penne Rigate N.66. Przekąski/Inne: Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 85%, Parma Prosciutto di Parma Dop, Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lorenzo Calavera
|