Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 57,60g | Węglo: 37,91g.
Śniadanie: Sodano Burro di Arachidi, Arachidi, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Przed Lunchem: Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Lidl Noci. Przed Obiadem: Lidl Noci, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino. Obiad: Patatine Fritte, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|