Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 34,06g | Węglo: 243,32g.
Śniadanie: Buah Srikaya, Pisang Kepok, Pisang Molen, Pisang Kepok. Lunch: Kimbap, A&W Waffle , Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer). Obiad: Buah Srikaya. Przekąski/Inne: Buah Srikaya. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|