Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 32,44g | Białk: 93,40g | Węglo: 129,59g.
Śniadanie: Урбеч Кокосовая Паста, 365 Дней Сахар Белый, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский, Nordic Пшённые Хлопья, Простоквашино Молоко 3,4%. Lunch: Пятерочка Персик, Цветная Капуста, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Банан, Блины ПП. Przekąski/Inne: Челны Хлеб Коса Маковая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|