Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 43,69g | Węglo: 103,09g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Сельдь Соленая. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Obiad: Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Milky Way Minis, Морковь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|