Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2712 kcal
|
Tłusz: 121,21g | Białk: 70,21g | Węglo: 335,73g.
Śniadanie: Elma Chips Cheetos, Mel, Queijo Coalho, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Misto Quente. Lunch: Arroz Branco (Curto, Cozido) , Carne de Sol Frita. Obiad: Sequilhato Pastel de Queijo com Goiabada, Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Przekąski/Inne: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.Vasconcelos
|