|
🐁🐁👣☺️
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 103,98g | Węglo: 192,09g.
Śniadanie: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Zwetschgen, Milsani Skyr Natur. Lunch: Reis (Gekocht), Maggi Puten-Wok Geschnetzeltes (Trockenprodukt). Obiad: Olivenöl, Viking Dansk Tradition, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse. Przekąski/Inne: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Toms Heksehyl, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Haribo Phantasia, Milch 1,5%, Haribo Frösche. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|