Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 91,33g | Białk: 88,11g | Węglo: 142,60g.
Śniadanie: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Лента Соус Унаги, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Крыма Сырок Творожный Глазированный с Фисташкой, Стародворье Сосиски Баварские, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Яйцо Куриное. Obiad: Стародворье Сосиски Баварские, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Бахетле Закуска Тещин Язык, Яйцо Куриное, SPAR Овощи Запечённые . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|