Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 83,64g | Białk: 70,84g | Węglo: 285,19g.
Śniadanie: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Salatgurke, Frischkäse Doppelrahmstufe, Senf, Tomaten, Dattel. Lunch: Aldi Kochschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Kirsch Joghurt Mild. Obiad: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Przekąski/Inne: Edeka Creamy Caramel Ice Cream , REWE Bio Schweizer Edelbitter-Schokolade, Fanta Orange, Milram Dessert Soße, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|